Per Sparrings

Personlig tränare

Efter en snowboardolycka som slutade med en krossad knäskål blev jag tvungen att börja träna och med fokuserad träning var jag tillbaka på brädan vintern därpå, starkare än innan. Livet blir så mycket roligare med en kropp som tillåter dig att göra det du vill. För mig är variation viktigt både för motivationen och för resultaten. Detta innebär bl.a. styrketräning, yoga, terränglöpning, parkour, crossfit mm. Vill du ta kontroll över din kropp och göra den till en riktig tillgång i ditt liv? Då är jag rätt PT för dig.

Utbildningar
Personlig tränare – Fustra Certifierad PT 2011
Yogalärare – Yoga för alla 2010
Styrketräningsinstruktör steg 2 & 3 – Actic 2012

Specialitet
Styrketräning
Yoga och rörlighet
Utomhusträning

Motto
”Power is nothing without control”

Telefon: 0762-44 26 34