Maria Petersdotter

Personlig tränare

Utbildningar:
Lic Personlig tränare DS Trademark
Lic Kostrådgivare DS Trademark.
Gruppträning: Spinning, Tabata, Core, Cirkelträning, Sh´bam.
Undersköterskeutbildning.

Specialitet:
Kostrådgivning
Muskelökning
Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Funktionell träning
Bålstabilitet
Hiit

Träningsfilosofi
Kroppen behöver träning för att orka hela livet ut. Som Personlig Tränare och kostrådgivare med en inriktning att utveckla både din fysiska och mentala styrka kommer jag hjälpa dig att våga lyckas genom att passera din bekvämlighetszon.

Jag kommer att ge dig motivation, inspiration och kunskap för att ta dig dit du inte trodde var möjligt. Jag hjälper dig till att uppnå dina mål, oavsett vem du är. Jag kommer att lära dig vikten av träning och kost  så att du närmar dig din optimala förmåga. Jag kan, jag vill, jag ska är orden som följer vår gemensamma resa från start till mål.