Josephine Kjellme

Personlig tränare

Ända sedan barnsben har jag varit intresserad av idrott och hälsa. Som yngre tävlade jag i hästhoppning och dans, som sedan gick över till löpning. Nu har jag bla en Svensk Klassiker i bagaget och hoppas på fler. För mig är det viktigt att träningen är rolig och att det blir till en livsstil. Det är detta jag vill förmedla till mina kunder.

Utbildningar: 
TAFE Australien Fitness Specialist 2005
Gruppträningsinstruktör i Spinning, Pilates, Yoga, Functional Toning, Core m.fl.
Dermaschool Kalmar Hud- och Spaterapeut 2009

Specialitet: 
Konditionsträning inför långlopp eller Triathlon
Effektiv styrketräning
Rehab träning, framförallt knäskador

Motto: ”Never give up, keep on going strong.”

Telefon: 0733 865 837