Joakim Nordfeldt

Personlig tränare

Redan som liten lintott hade jag svårt att sitta still. min träningskarriär inleddes och tog fart i redskapsgymnastik och friidrott, och jag har sedan dess alltid tränat både mig själv och andra. Nu tränar jag för att aldrig behöva tveka inför de äventyr jag vill ta mig an.
enligt mig ska träning vara varierande, jobbigt och givande, och det är en av de viktigaste ingredienserna för att må bra.
mitt specialintresse ligger i konditionsträning och den naturliga, funktionella filosofin till träning. detta gäller såväl konditionsträning och styrkebyggande som kostupplägg.
träning med mig kommer att vara jobbig men kul. det kommer att vara en investering i dig själv som ger resultat och tillsammans ser vi till att du når dina mål.

Utbildningar:

  • Lic. Personlig tränare – Ylab education
  • Svenska Gymnastikförbundets tränarutbildning
  • Svenska Gymnastikförbundets
  • Gruppträningsinstruktör – Reebok Studio Cycle
  • Spinninginstruktör – Jonas Colting
  • Stenålders camp
  • Naturligt rörelse- schema och primal träning.

Specialiteter:

  • Naturlig/funktionell träning
  • Styrketräning
  • Konditionsträning
  • Kostupplägg