Hannah Hellgren

Personlig tränare

Med kunskap och ett brinnande intresse för både kost och träning hjälper jag dig att nå dit du vill. Själv har jag tränat och tävlat i simning, ridning och cykling. Idag består min träning av
styrketräning varvat med box och löpning. Jag anser att en aktiv tillvaro med varierad träning är nyckeln till livskvalitet. Det vill jag förmedla till dig genom att arbeta med en helhetssyn där jag engagerar mig i alla aspekter kring din hälsa. Dina mål når vi med en träning baserad på kvalitet och balans samtidigt som vi har kul ihop. Med ditt engagemang och min kompetens
lyckas vi tillsammans.

Utbildningar:
Lic. Personlig Tränare – The Academy
Gyminstruktör – Actic: Styrketräning/Skador & Rehab/Kost

Specialiteter:
Avancerad styrketräning
Idrottspecifik träning
Kostrådgivning

Hanna_webb

E-post

pt.lund@actic.se

Jobbar på: