Gith Anzelius

Personlig tränare

Utbildningar

Hälsoutvecklare (KY-utb)
Lic. kostrådgivare, SAFE
Lic. Viktväktarcoach, Viktväktarna
Friskvårdsmassör, Haluxa

Specialitet

Kost
Motionslära
Yoga

Min träningsfilosofi

Som utbildad hälsoutvecklare och LifeStyle Coach hjälper jag dig att skapa en hälsosam livsstil och se på helheten. Vi sätter både kort- och långsiktiga mål inom de olika delarna. Träningen kommer automatiskt att ge bättre effekt. Det handlar inte bara om att skapa kortsiktiga mål, utan om att skapa nya beteenden som långsiktigt ger resultat. Jag är en positiv, energisk, rak och målinriktad PT och stöttar dig på vägen – med olika verktyg, med mina kunskaper och din vilja!