Erika Lauri

Personlig tränare & Massör

Min drivkraft är att få hjälpa andra att nå sina träningsmål. Jag brinner för träning och hälsa och tror starkt på att det finns en träningsform för alla som kan locka fram och skapa träningsglädje. Så låt mig vara med på vägen mot dina träningsmål, dit vi tillsammans på ett roligt, inspirerande och motiverande vis når. All träning sker efter dina förutsättningar och målsättningar för att du ska vara nöjd. Är du intresserad så hör av dig till mig så berättar jag mer om hur vi ska uppnå dina träningsmål.

Utbildningar:
– Tränarprogrammet 3 år (Örebro Universitet)
– Tyngdlyftningsinstruktör steg 1 (Svenska tyngdlyftningsförbundet)
– Massör i svensk klassisk massage (Friskvårdsgruppen)
– Idrottskador för idrottare (Högskolan Dalarna)
– Idrottens fystränarutbildning (SISU Bosön)

Specialitet:
– Muskelbygge
– Livsstilsförändring
– Idrottsspecifikt