Eric Undhammar

Personlig Tränare

Presentation 
Träning har varit det mest centrala genom hela mitt liv och det har format mig till den människan jag är idag. Viljan att vinna, viljan att nå sina resultat och viljan göra allt som krävs har alltid drivit mig framåt.Som 13 åring började jag styrketräna och sedan dess har intresset för tränings vuxit sig ännu större, detta ledde till att jag idag är utbildad Personlig Tränare! Jag har även en gedigen bakgrund inom fotbollen vilket jag engagerat mig i sedan 6 års ålder där jag nådde personliga mål så som Skånelag, landslagsläger och spelar tillhörighet i en av Sveriges bästa klubbar, MFF.

Utbildningar 

DS Personal Training School, Malmö

Idrottsvetenskapligaprogrammet, Malmö

Min Träningsfilosofi 
Helheten ger resultat – utan styrka, trygghet eller glädje kommer inga resultat, vare sig i din träning eller ditt privatliv.
Har du viljan och är engagerad kan vi tillsammans med min kunskap nå alla mål. “Bättre lyst till den stäng som brast än aldrig spänna en båge.”

Specialitet

Idrottsspecifik träning

Funktionell träning

Viktökning

Konditionsträning