Elin Malmin

Personlig tränare

Jag har alltid älskat all fysisk aktivitet och har ägnat mig åt många olika idrotter, bland annat segling och fotboll samt styrketräning. Styrketräningen var något som jag “upptäckte” på riktigt då jag var skadad och inte kunde spela fotboll. Det började som rehab till att fortsätta som en aktivitet där jag på egen hand, utan andra, kunde göra framsteg och nå mätbara resultat. Med gymträning kan man få flera fördelar av sin träning på en och samma gång. Med en PT kan dessa fördelar dessutom effektiviseras. Anlita mig för en effektivare träning med inriktning på funktionalitet. En harmonisk och funktionell kropp i balans är alltid mitt mål, samtidigt som vi ska ha kul.
Med mitt stora engagemang för hälsa och välbefinnande kombinerat med din vilja gör att du kommer att uppnå dina mål!

Utbildning & erfarenhet:
Fil.kand. – Idrottsvetenskap med inriktning Hälsopromotion – Göteborgs Universitet
Licensierad personlig tränare – FUSTRA PT School
Hälsoprofilsbedömning (HPB) – Hälsoprofilinstitutet
Testledarutbildning (konditionstest på cykel) – Göteborgs Universitet
Diplomerad Massör – Friskvårdsgruppen
Fotbollstränare – Göteborgs Universitet

Specialitet:
Kroppsviktsbaserad träning, Core, Funktionell träning, Utomhusträning, Viktminskning

Motto:
“När du är trött har du alltid lite kvar att ge!”

Telefon: 0736-919626