Desiree Dahlberg Larsson

Personlig tränare

Utbildningar

  • Eleiko Strength Coach Level 1, 2016
  • Lic. Eleiko Personal Trainer, 2016
  • Fil. Kandidatexamen, Psykologi, inriktning idrott, 2014
  • Kost och prestation, 2013
  • Kost, näring och hälsa, 2013
  • Hälsopedagogik 1, 2013

Specialitet

  • Motivation och målsättning
  • Muskeluppbyggnad
  • Livsstilsförändring

Min träningsfilosofi

Jag är utbildad idrottspsykologisk rådgivare och lägger fokus på hur vårt mentala välmående påverkar våra prestationer och välbefinnande. Positiva tankar ger positiva utslag i vår kropp och våra känslor.

Jag tävlar i Bodyfitness, vilket är en idrott som kräver disciplin och målmedvetenhet. Mina erfarenheter har gett mig goda kunskaper i muskeluppbyggnad, viktnedgång och beteendeförändring.

Jag vill dela med mig av mina kunskaper inom hälsa och motivation för att få dig att nå dina mål. Jag vill inspirera dig till att få en starkare kropp och hälsosammare livsstil!