David Evans

Personlig tränare

Jag har alltid haft ett intresse för idrott och träning. Har tränat kampsport sedan sex års ålder och har hunnit med att träna en hel del olika stilar så som judo, boxning, tae kwon do, muay thai, shooto, wing chun och nu senast braziliansk jiu jitsu. Jag har tävlat på elitnivå i flera av sporterna och är fortfarande aktiv. När jag gjorde min militärtjänstgöring utvecklade jag ett starkt intresse för styrketräning. Efter det bestämde jag mig för att jag ville arbeta med träning och hälsa. Jag förespråkar hård träning samtidigt som jag tycker att träning ska vara kul och givande även på ett mentalt plan.

Utbildningar:
S.A.F.E Education – Styrketräningsinstruktör
S.A.F.E Education – Personlig tränare
S.A.F.E Education – HLR med hjärtstartare
Försvarsmakten I19/Pbat – Sjukvårdsutbildning
Försvarsmakten I19/Pbat – B.R.A.K instruktör
PT lifestyle

Specialitet:
Kampsport
Funktionell träning
Styrketräning
Löpträning
Tävlingstänkande (mental träning)
Träning för diabetiker
Livsstilsförändringar