Åsa Annerstedt

Personlig tränare

Jag har alltid levt för idrott, från fotboll, innebandy och simning på högstadiet i Falun till att slänga mig in i en helt ny sport, triathlon, när jag började på gymnasiet i Motala. Efter det har det pendlat mellan motionär och en karriär i triathlon och Swimrun. Genom åren har det blivit ett 10tal SM medaljer i Triathlon, Duathlon och Biathle. Fem segrar (2008-2012) i Svenska Triathloncupen, tre segrar i extremutmaningen Ö till Ö och diplom nr. 1 i en Svensk Halvklassiker. Små utmaningar ger motivation till träningen, och mina kunder kommer aldrig ha tråkigt.

Utbildningar:

  • Mätmetoder för Idrott vid Dala Sports Academy Högskolan Dalarna:
  • Mentala Processer Styrka/Snabbhet/Rörlighet Uthållighetsidrott Nutrition

Specialiteter:

  • Triathlon
  • Klassikerlopp
  • Simning