Amanda Degerkvist

Personlig tränare

Utbildningar

Lic. Träningsinstruktör, The Academy

Lic. Personlig tränare, The Academy

Personlig utveckling och entreprenörskap, Lillsveds Idrottsfolkhögskola

Ledarskap, Gävle Högskola

Specialitet

Styrketräning

Fettförbränning

Mental träning

Inspiration

Min träningsfilosofi

Min träningsfilosofi är en livsstilsfilosofi där tuff träning,
bra kost, mental träning och personlig utveckling hör
ihop och skapar en hållbar livsstil. Jag har en bakgrund
inom elitfotboll och har därmed en god erfarenhet av
löpning och konditionsträning. Styrketräning har sedan
många år tillbaka varit en stor del av mitt liv, jag
kombinerar gärna att lyfta tungt med funktionell styrka.
Jag brinner för att sätta upp mål som utmanar mina
klienter och sedan nå dem tillsammans.dig med planen
och kunskapen för att ta dig dit på ett effektivt sätt där
vi självklart sätter kvalité i första hand.