Adam Osvald

Personlig tränare

Utbildningar

  • Lic. Personlig tränare, Hedmark University College
  • Kost och hälsa, Örebro Universitet
  • Divemaster
  • HLR

Specialitet

  • Styrketräning
  • Konditionsträning
  • Kostrådgivning

Min träningsfilosofi

Precis som en bil behöver rätt motor och bensin  behöver vi se till att vår kropp har alla delar  den behöver både in-och utvändigt. Att  investera i din hälsa är det smartaste val du någonsin kommer att göra.

Mitt primära mål med alla klienter är att säkerhetsställa att deras kropp fungerar optimalt idag, imorgon och resten av livet.