Optima Ski Stockholm 2016/2017


Längdåkning

Information från Optima Ski Stockholm 2016/2017

Vi har efter förfrågningar bestämt oss för att dra igång Optima Ski Stockholm! Då vi menar att grunden till framgång ligger i kontinuitet i träningen och kunskap kring träning kommer vi genomföra träning en gång i veckan från september fram till Vasaloppet!

Varannan vecka kör vi onsdagar och varannan vecka lördagar.

Det kommer en ledare från Optima Ski till Stockholm och håller i passet. Det blir rullskidor, löpning, styrka, skidgång, kortare föreläsningar och stort fokus på skidteknik!

Beroende på vilket pass vi kör kommer vi samlas på lite olika ställen men basen blir Actic i Kista. Här har vi ombyte och dusch samt föreläsningar.

Uppstart blir 17-18 september där vi förutom träningspass presenterar oss och går igenom lite om Optima Skis grundfilosofier.

  • Period: September-Vasaloppet, 1 pass/vecka (förutom Ramsau och Vålådalenläger veckorna).
  • Antal: Minimum 25, maximum 35 personer
  • Anmälan: Bindande anmälan, senast 1 juli till info@optima-ski.com
  • Kostnad: 7500kr

I upplägget ingår också fri tillgång till våra webinar som vi genomför en gång i månaden från den dagen du anmäler dig. Här förmedlar vi kunskap och erfarenheter kring allt som rör långlopp. Se mer på webinar.