Välkommen till din träningskompis

Actic, Svandammen

Uppsala

Personlig tränare

Ludvig Hersan

Jag vill stötta hela individen till att nå sina träningsmål och skapa bestående resultat.

Jag hjälper dig att nå just dina specifika träningsmål och dessutom till att njuta av resan dit. Jag kommer att hjälpa dig bli bra på just det du vill träna och jag kommer att jobba holistiskt för att du ska komma i så bra form och få en så bra hälsa som möjligt.

Med ett bra samarbete kommer vi att nå dit du vill!

Specialiteter

Funktionell träning
Styrketräning basövningar
Stabilitets- och bålträning

Utbildningar

Internationellt licenserad PT, The Academy
Fil. Kandidatexamen, Health Management Linnéuniversitet

E-postadress
ludvig.hersan@actic.se
Jobbar på
Uppsala, Svandammen

Boka en kostnadsfri PT-konsultation!

Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!

Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.

Skicka intresseanmälan

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Nu kör vi!

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!