Välkommen till din träningskompis

Actic, Solna

Stockholm

Personlig tränare

Lisa Johansson

För mig handlar hälsa om balans mellan träning, återhämtning, god mat och glädje. Helhetstänket är vägen till resultat och en hållbar livsstil. Jag är född och uppvuxen på Gotland, där jag ägnade mycket tid åt ridsport. Idag består min träning huvudsakligen av styrketräning. Jag har även erfarenhet av crossfit och löpning. Träning och hälsa är det jag brinner för, vilket tydligt återspeglas i min roll som PT. Tillsammans jobbar vi mot dina mål och med min kunskap optimerar vi dina resultat.

Specialiteter

Styrke- och konditionsträning
Hälsoförbättring
Kostrådgivning
Viktförändring

Utbildningar

Kost -och träningskonsult, The Academy
Personlig Tränare, Kostrådgivare & Hälsoinformatör, The Academy
Specialitet

E-postadress
pt.solna@actic.se
Jobbar på
Stockholm, Solna

Boka en kostnadsfri PT-konsultation!

Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!

Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.

Skicka intresseanmälan

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Nu kör vi!

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!