Välkommen till din träningskompis

Actic, Pontusbadet

Luleå

Actic Pontusbadet är ett charmigt bad i 50-talsarkitektur som ligger i centrala Luleå. Utöver bad och simning erbjuds gruppträning, styrketräning och mycket mer.

  • Gruppträning
  • Kondition
  • Styrketräning
  • Motionssim
  • Träning med instruktör
  • Uppföljning
  • MAX-kort Sverige
  • Personlig träning
  • BIA-mätning

Kontakta oss

Bastugatan 6
97241 LULEÅ

+46(0)920217600

Se öppettider
vecka 17
Mån 24 Apr
10:15
Senior Fitness

55 min

Eva Brolin
Senior Fitness4
11:30
ATC (Actic Training Circuit)1
17:00
ATC (Actic Training Circuit)

30 min

Emma Ahlbäck
ATC (Actic Training Circuit)0
17:45
Functional Toning by Actic

55 min

Åsa Nordberg
Functional Toning by Actic15
18:00
Spinning

45 min

Angelica Larsson
Spinning2
18:45
Actic Power

55 min

Johanna Staaf
Actic Power9
19:45
Yoga

55 min

Maria Brännholm
Yoga11
Tis 25 Apr
06:45
Spinning

45 min

Linn Larsson
Spinning15
08:30
Senior Yoga

45 min

Maria Brännholm
Senior Yoga16
11:30
Indoor Running by Actic

30 min

David Backteman
Indoor Running by Actic7
17:00
Tabata by Actic

30 min

Lovisa Fransson
Tabata by Actic15
17:30
Actic Core

45 min

Lovisa Fransson
Actic Core3
19:15
Step & Strength by Actic

55 min

Camilla Miranda
Step & Strength by Actic19
Ons 26 Apr
10:15
Senior Challenge

45 min

Maria Hjelte
Senior Challenge0
11:30
ATC (Actic Training Circuit)2
17:30
Spinning

75 min

Mattias Bengtsson
Spinning13
17:30
ATC (Actic Training Circuit)2
18:00
Actic Dynamic Flex

30 min

Åsa Nordberg
Actic Dynamic Flex19
18:30
Just Dance by Actic

55 min

Camilla Miranda
Just Dance by Actic13
19:30
Yoga

75 min

Maria Brännholm
Yoga14
Tor 27 Apr
07:00
ATC (Actic Training Circuit)

30 min

Kajsa Johnsson
ATC (Actic Training Circuit)7
11:15
Senior Tabata

45 min

Kajsa Johnsson
Senior Tabata6
17:15
Tabata by Actic

45 min

Oscar Hardselius
Tabata by Actic23
18:00
LegWorks by Actic

30 min

Åsa Nordberg
LegWorks by Actic10
18:15
Spinning

45 min

Mattias Bengtsson
Spinning7
18:30
Indoor Running by Actic

30 min

Oscar Hardselius
Indoor Running by Actic5
18:30
Aerobic

55 min

Camilla Miranda
Aerobic21
Fre 28 Apr
06:45
Spinning

45 min

Lovisa Fransson
Spinning13
09:00
Senior Spinning

45 min

Eva Wassermann
Senior Spinning19
10:00
Actic Core

30 min

Eva Wassermann
Actic Core13
16:30
ATC (Actic Training Circuit)

30 min

Kajsa Johnsson
ATC (Actic Training Circuit)0
Lör 29 Apr
09:15
Spinning

45 min

Camilla Janina Öhman
Spinning11
10:15
Actic Power

55 min

Lovisa Fransson
Actic Power11
Sön 30 Apr
15:00
ATC (Actic Training Circuit)

30 min

Kajsa Johnsson
ATC (Actic Training Circuit)1
Mån 1 May
Inga klasser
Tis 2 May
06:45
Spinning

45 min

Eva WassermannBoka
Spinning19
08:30
Senior Yoga

45 min

Maria BrännholmBoka
Senior Yoga20
11:30
Indoor Running by Actic

30 min

David BacktemanBoka
Indoor Running by Actic7
17:00
Tabata by Actic

30 min

Oscar HardseliusBoka
Tabata by Actic12
17:30
Actic Core

45 min

Lovisa FranssonBoka
Actic Core4
18:15
Zumba®

55 min

Ida SandqvistBoka
Zumba®25
19:15
Step & Strength by Actic

55 min

Camilla MirandaBoka
Step & Strength by Actic24
Ons 3 May
10:15
Senior Challenge0
11:30
ATC (Actic Training Circuit)4
17:30
ATC (Actic Training Circuit)0
18:00
Actic Dynamic Flex

30 min

Ida SandqvistBoka
Actic Dynamic Flex18
18:30
Outdoor Running

55 min

Mattias BengtssonBoka
Outdoor Running8
18:30
Just Dance by Actic

55 min

Camilla MirandaBoka
Just Dance by Actic21
19:30
Yoga

75 min

Maria BrännholmBoka
Yoga16
Tor 4 May
07:00
ATC (Actic Training Circuit)9
11:15
Senior Fitness

55 min

Eva BrolinBoka
Senior Fitness46
17:30
Tabata by Actic

30 min

Oscar HardseliusBoka
Tabata by Actic22
18:00
LegWorks by Actic

30 min

Åsa NordbergBoka
LegWorks by Actic21
18:15
Spinning

45 min

Anna KoivistoBoka
Spinning5
18:30
Aerobic

55 min

Camilla MirandaBoka
Aerobic27
18:30
Outdoor Running

55 min

Oscar HardseliusBoka
Outdoor Running12
Fre 5 May
06:45
Spinning

45 min

Instruktör 1Boka
Spinning21
09:00
Senior Spinning

45 min

Eva WassermannBoka
Senior Spinning22
10:00
Actic Core

30 min

Eva WassermannBoka
Actic Core15
16:30
ATC (Actic Training Circuit)0
Lör 6 May
09:15
Spinning

45 min

Lovisa FranssonBoka
Spinning20
10:15
Actic Power

55 min

Johanna StaafBoka
Actic Power15
Sön 7 May
15:00
ATC (Actic Training Circuit)4
Mån 8 May
10:15
Senior Fitness

55 min

Eva BrolinBoka
Senior Fitness55
11:30
ATC (Actic Training Circuit)13
17:00
ATC (Actic Training Circuit)10
17:45
Functional Toning by Actic23
18:00
Spinning

45 min

Angelica LarssonBoka
Spinning24
18:45
Actic Power

55 min

Johanna StaafBoka
Actic Power23
19:45
Yoga

55 min

Maria BrännholmBoka
Yoga23
Tis 9 May
06:45
Spinning

45 min

Eva WassermannBoka
Spinning25
08:30
Senior Yoga

45 min

Maria BrännholmBoka
Senior Yoga24
11:30
Indoor Running by Actic

30 min

David BacktemanBoka
Indoor Running by Actic10
17:00
Tabata by Actic

30 min

Oscar HardseliusBoka
Tabata by Actic24
17:30
Actic Core

45 min

Lovisa FranssonBoka
Actic Core22
18:15
Zumba®

55 min

Ida SandqvistBoka
Zumba®29
19:15
Step & Strength by Actic

55 min

Camilla MirandaBoka
Step & Strength by Actic25
Ons 10 May
10:15
Senior Challenge

45 min

Eva BrolinBoka
Senior Challenge19
11:30
ATC (Actic Training Circuit)14
17:30
ATC (Actic Training Circuit)7
18:00
Actic Dynamic Flex

30 min

Ida SandqvistBoka
Actic Dynamic Flex23
18:30
Outdoor Running

55 min

Mattias BengtssonBoka
Outdoor Running18
18:30
Just Dance by Actic

55 min

Camilla MirandaBoka
Just Dance by Actic25
19:30
Yoga

75 min

Maria BrännholmBoka
Yoga25
Tor 11 May
07:00
ATC (Actic Training Circuit)14
11:15
Senior Fitness

55 min

Eva BrolinBoka
Senior Fitness71
17:30
Tabata by Actic

30 min

Oscar HardseliusBoka
Tabata by Actic30
18:00
LegWorks by Actic

30 min

Åsa NordbergBoka
LegWorks by Actic25
18:15
Spinning

45 min

Anna KoivistoBoka
Spinning26
18:30
Outdoor Running

55 min

Oscar HardseliusBoka
Outdoor Running49
Fre 12 May
06:45
Spinning

45 min

Instruktör 1Boka
Spinning25
09:00
Senior Spinning

45 min

Eva WassermannBoka
Senior Spinning25
10:00
Actic Core

30 min

Eva WassermannBoka
Actic Core22
16:30
ATC (Actic Training Circuit)14
Lör 13 May
09:15
Spinning

45 min

Lovisa FranssonBoka
Spinning27
10:15
Actic Power

55 min

Lovisa FranssonBoka
Actic Power29
Sön 14 May
15:00
ATC (Actic Training Circuit)13

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare

Personal

Vi finns här för dig!

Personlig tränare

Oscar Hardselius

Personlig tränare

David Backteman

Platschef

Kajsa Johnsson


Nyheter

Actic Junior

Actic Junior är ett medlemskap där barn mellan 11 – 15 år får träna tillsammans med sin målsman på anläggningen.

Tillsammans får ni en introduktion i träning tillsammans med en personlig tränare. Efter det är det bara för dig och ditt barn att komma igång med härlig träning tillsammans!

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!