Välkommen till din träningskompis

Actic, Pontusbadet

Luleå

Actic Pontusbadet är ett charmigt bad i 50-talsarkitektur som ligger i centrala Luleå. Utöver bad och simning erbjuds gruppträning, styrketräning och mycket mer.

  • Gruppträning
  • Kondition
  • Styrketräning
  • Motionssim
  • Träning med instruktör
  • Uppföljning
  • MAX-kort Sverige
  • Personlig träning
  • BIA-mätning

Kontakta oss

Bastugatan 6
97241 LULEÅ

+46(0)920217600

Se öppettider
vecka 03
Mån 16 Jan
10:15
Senior Fitness

55 min

Eva Brolin
Senior Fitness0
11:30
ATC (Actic Training Circuit)3
17:00
ATC (Actic Training Circuit)0
17:45
Functional Toning by Actic

55 min

Åsa Nordberg
Functional Toning by Actic12
18:00
Spinning

45 min

Jessica Nyström
Spinning0
18:45
Actic Power

55 min

Johanna Staaf
Actic Power13
19:45
Yoga

55 min

Maria Brännholm
Yoga2
Tis 17 Jan
06:45
Spinning

45 min

Eva Charlott Margareta Wassermann
Spinning23
08:30
Senior Yoga

45 min

Maria Brännholm
Senior Yoga14
11:30
Indoor Running by Actic

30 min

David Backteman
Indoor Running by Actic4
17:00
Tabata by Actic

30 min

Maria Brännholm
Tabata by Actic17
17:30
Zumba®

55 min

Ida Sandqvist
Zumba®6
18:30
Happening

45 min

Oscar Hardselius
Happening 10
19:15
Step & Strength by Actic

55 min

Camilla Miranda
Step & Strength by Actic15
Ons 18 Jan
10:00
Senior Challenge

45 min

Eva Brolin
Senior Challenge0
11:30
ATC (Actic Training Circuit)

30 min

Instruktör 1
ATC (Actic Training Circuit)1
17:30
Spinning

75 min

Mattias Bengtsson
Spinning15
17:30
ATC (Actic Training Circuit)3
18:00
Actic Dynamic Flex

30 min

Ida Sandqvist
Actic Dynamic Flex12
18:30
Just Dance by Actic

55 min

Frida Viola Nilsson
Just Dance by Actic4
19:30
Yoga

75 min

Ida Sandqvist
Yoga6
Tor 19 Jan
07:00
ATC (Actic Training Circuit)14
11:15
Senior Fitness

55 min

Eva Brolin
Senior Fitness27
17:30
Tabata by Actic

30 min

Oscar HardseliusBoka
Tabata by Actic19
18:00
LegWorks by Actic

30 min

Åsa NordbergBoka
LegWorks by Actic15
18:15
Spinning

45 min

Anna KoivistoBoka
Spinning2
18:30
Zumba®

55 min

Ida SandqvistBoka
Zumba®11
18:30
Indoor Running by Actic

30 min

Instruktör 1Boka
Indoor Running by Actic1
Fre 20 Jan
06:45
Spinning

45 min

Veronica BergstenBoka
Spinning20
09:00
Senior Spinning

45 min

Eva Charlott Margareta WassermannBoka
Senior Spinning21
10:00
Actic Core

30 min

Eva Charlott Margareta WassermannBoka
Actic Core12
16:30
ATC (Actic Training Circuit)0
Lör 21 Jan
09:15
Spinning

45 min

Anna KoivistoBoka
Spinning3
10:15
Actic Power

55 min

Lovisa FranssonBoka
Actic Power21
Sön 22 Jan
15:00
ATC (Actic Training Circuit)0
Mån 23 Jan
10:15
Senior Fitness

55 min

Kajsa JohnssonBoka
Senior Fitness5
11:30
ATC (Actic Training Circuit)3
17:00
ATC (Actic Training Circuit)0
17:45
Functional Toning by Actic18
18:00
Spinning

45 min

Veronica BergstenBoka Köplats
Spinning0
18:45
Actic Power

55 min

Lovisa FranssonBoka
Actic Power19
19:45
Yoga

55 min

Maria BrännholmBoka
Yoga9
Tis 24 Jan
06:45
Spinning

45 min

Eva Charlott Margareta WassermannBoka
Spinning25
08:30
Senior Yoga

45 min

Maria BrännholmBoka
Senior Yoga18
11:30
Indoor Running by Actic

30 min

David BacktemanBoka
Indoor Running by Actic2
17:00
Tabata by Actic

30 min

Maria BrännholmBoka
Tabata by Actic17
17:30
Zumba®

55 min

Ida SandqvistBoka
Zumba®20
18:30
Actic Core

45 min

Lovisa FranssonBoka
Actic Core18
19:15
Step & Strength by Actic

55 min

Camilla MirandaBoka
Step & Strength by Actic21
Ons 25 Jan
10:00
Senior Challenge0
11:30
ATC (Actic Training Circuit)5
17:30
ATC (Actic Training Circuit)5
17:30
Spinning

75 min

Mattias BengtssonBoka
Spinning19
18:00
Actic Dynamic Flex

30 min

Ida SandqvistBoka
Actic Dynamic Flex21
18:30
Just Dance by Actic

55 min

Frida Viola NilssonBoka
Just Dance by Actic19
19:30
Yoga

75 min

Maria BrännholmBoka
Yoga18
Tor 26 Jan
07:00
ATC (Actic Training Circuit)14
11:15
Senior Tabata by Actic

45 min

Instruktör 1Boka
Senior Tabata by Actic53
17:30
Tabata by Actic

30 min

Oscar HardseliusBoka
Tabata by Actic30
18:00
LegWorks by Actic

30 min

Åsa NordbergBoka
LegWorks by Actic25
18:15
Spinning

45 min

Anna KoivistoBoka
Spinning22
18:30
Indoor Running by Actic

30 min

Instruktör 1Boka
Indoor Running by Actic9
18:30
Zumba®

55 min

Ida SandqvistBoka
Zumba®22
Fre 27 Jan
06:45
Spinning

45 min

Eva Charlott Margareta WassermannBoka
Spinning25
09:00
Senior Spinning

45 min

Eva Charlott Margareta WassermannBoka
Senior Spinning25
10:00
Actic Core

30 min

Eva Charlott Margareta WassermannBoka
Actic Core25
16:30
ATC (Actic Training Circuit)14
Lör 28 Jan
09:15
Spinning

45 min

Camilla Janina ÖhmanBoka
Spinning25
10:15
Actic Power

55 min

Johanna StaafBoka
Actic Power25
Sön 29 Jan
15:00
ATC (Actic Training Circuit)14
Mån 30 Jan
10:15
Senior Fitness

55 min

Eva BrolinBoka
Senior Fitness70
11:30
ATC (Actic Training Circuit)14
17:00
ATC (Actic Training Circuit)14
17:45
Functional Toning by Actic25
18:00
Spinning

45 min

Veronica BergstenBoka
Spinning25
18:45
Actic Power

55 min

Johanna StaafBoka
Actic Power25
19:45
Yoga

55 min

Maria BrännholmBoka
Yoga25
Tis 31 Jan
06:45
Spinning

45 min

Eva Charlott Margareta WassermannBoka
Spinning25
08:30
Senior Yoga

45 min

Maria BrännholmBoka
Senior Yoga25
11:30
Indoor Running by Actic

30 min

David BacktemanBoka
Indoor Running by Actic10
17:00
Tabata by Actic

30 min

Maria BrännholmBoka
Tabata by Actic25
17:30
Aerobic

55 min

Camilla MirandaBoka
Aerobic30
18:30
Actic Core

45 min

Lovisa FranssonBoka
Actic Core25
19:15
Step & Strength by Actic

55 min

Camilla MirandaBoka
Step & Strength by Actic25
Ons 1 Feb
10:00
Senior Challenge

45 min

Eva BrolinBoka
Senior Challenge28
11:30
ATC (Actic Training Circuit)14
17:30
ATC (Actic Training Circuit)14
17:30
Spinning

75 min

Mattias BengtssonBoka
Spinning25
18:00
Actic Dynamic Flex

30 min

Ida SandqvistBoka
Actic Dynamic Flex25
18:30
Just Dance by Actic

55 min

Frida Viola NilssonBoka
Just Dance by Actic25
19:30
Yoga

75 min

Maria BrännholmBoka
Yoga25
Tor 2 Feb
07:00
ATC (Actic Training Circuit)14
11:15
Senior Fitness

55 min

Eva BrolinBoka
Senior Fitness80
17:30
Tabata by Actic

30 min

Oscar HardseliusBoka
Tabata by Actic30
18:00
LegWorks by Actic

30 min

Åsa NordbergBoka
LegWorks by Actic25
18:15
Spinning

45 min

Anna KoivistoBoka
Spinning25
18:30
Indoor Running by Actic

30 min

Instruktör 1Boka
Indoor Running by Actic10
18:30
Zumba®

55 min

Ida SandqvistBoka
Zumba®25
Fre 3 Feb
Inga klasser
Lör 4 Feb
Inga klasser
Sön 5 Feb
Inga klasser

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare

Personal

Vi finns här för dig!

Personlig tränare

Oscar Hardselius

Personlig tränare

David Backteman

Platschef

Kajsa Johnsson

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!