Välkommen till din träningskompis

Actic, Lamberget

Karlstad

Den 1 maj 2017 tar Actic över SATS Karlstad Lamberget. Ett brett utbud för hela familjen och företag när det gäller kondition/styrketräning samt gruppträning. Fri parkering utanför center samt bra kommunikationer med buss samt cykel.

  • Personlig träning
  • Gruppträning
  • Barnpassning
  • Kondition
  • Styrketräning
  • ATC (Actic Training Circuit)

Kontakta oss

Tjärngatan 18
65221 KARLSTAD

+46(0)547771580

Se öppettider
vecka 21
Mån 22 May
10:00
Senior Challenge

45 min

Simon Don Alexander Inkin
Senior Challenge27
12:00
Tabata by Actic

45 min

Marie Glans
Tabata by Actic25
17:00
Spinning Puls

45 min

Carin Hansdotter
Spinning Puls18
18:00
BODYPUMP™

55 min

Silja Trenkler
BODYPUMP™20
19:00
LegWorks by Actic

30 min

Silja Trenkler
LegWorks by Actic20
Tis 23 May
10:00
Senioe Gympa

45 min

Malin Dahlin
Senioe Gympa25
12:00
ATC (Actic Training Circuit)

30 min

Sandra Gustafsson
ATC (Actic Training Circuit)0
17:30
Spinning Puls

45 min

Annelie Swartz
Spinning Puls18
19:00
Challenge by Actic

45 min

Per Sjöström
Challenge by Actic1
Ons 24 May
10:00
Senior QiGong

45 min

Gunnar Höök
Senior QiGong19
12:00
Spinning Interval

45 min

Lars Klinghagen
Spinning Interval15
17:00
ATC (Actic Training Circuit)

30 min

Eemil Heikkinen
ATC (Actic Training Circuit)7
18:00
LegWorks by Actic

30 min

Silja Trenkler
LegWorks by Actic20
18:30
Actic Core

30 min

Silja Trenkler
Actic Core26
19:00
BODYPUMP™

55 min

Marie Hedell
BODYPUMP™34
Tor 25 May
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Marie Glans
LegWorks by Actic21
12:30
Actic Core

30 min

Marie Glans
Actic Core31
18:00
Challenge by Actic

45 min

Peter Thörn
Challenge by Actic20
19:00
Spinning Puls

45 min

Maria Dalenlid
Spinning Puls19
Fre 26 May
10:00
Senioe Gympa

45 min

Marie GlansBoka
Senioe Gympa34
12:00
Challenge by Actic

45 min

Sandra GustafssonBoka
Challenge by Actic26
17:00
Tabata by Actic

45 min

Marie GlansBoka
Tabata by Actic12
Lör 27 May
10:00
Challenge by Actic

45 min

Marie GlansBoka
Challenge by Actic19
Sön 28 May
16:30
BODYPUMP™

55 min

Pernilla LehneckeBoka
BODYPUMP™33
17:30
Spinning Interval

55 min

Camilla DahlströmBoka
Spinning Interval13
18:45
Yoga

55 min

Camilla DahlströmBoka
Yoga18
Mån 29 May
10:00
Senior Challenge

45 min

Simon Don Alexander InkinBoka
Senior Challenge42
12:00
Tabata by Actic

45 min

Marie GlansBoka
Tabata by Actic32
17:00
Spinning Puls

45 min

Carin HansdotterBoka
Spinning Puls26
18:00
BODYPUMP™

55 min

Silja TrenklerBoka
BODYPUMP™35
19:00
LegWorks by Actic

30 min

Emma KraftBoka
LegWorks by Actic28
Tis 30 May
10:00
Senioe Gympa

45 min

Malin DahlinBoka
Senioe Gympa42
12:00
ATC (Actic Training Circuit)

30 min

Sandra GustafssonBoka
ATC (Actic Training Circuit)8
17:30
Spinning Puls

45 min

Annelie SwartzBoka
Spinning Puls26
19:00
Challenge by Actic

45 min

Per SjöströmBoka
Challenge by Actic32
Ons 31 May
10:00
Senior QiGong

45 min

Gunnar HöökBoka
Senior QiGong42
12:00
Spinning Interval

45 min

Lars KlinghagenBoka
Spinning Interval20
18:00
LegWorks by Actic

30 min

Zarah BengtssonBoka
LegWorks by Actic28
18:30
Actic Core

30 min

Zarah BengtssonBoka
Actic Core35
19:00
BODYPUMP™

55 min

Marie HedellBoka
BODYPUMP™41
Tor 1 Jun
10:00
Senior Tabata

45 min

Sandra GustafssonBoka
Senior Tabata42
11:00
Mama Yoga

45 min

Sandra GustafssonBoka
Mama Yoga42
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Marie GlansBoka
LegWorks by Actic38
12:30
Actic Core

30 min

Marie GlansBoka
Actic Core39
18:00
Challenge by Actic

45 min

Peter ThörnBoka
Challenge by Actic33
19:00
Spinning Puls

45 min

Maria DalenlidBoka
Spinning Puls29
Fre 2 Jun
10:00
Senioe Gympa

45 min

Marie GlansBoka
Senioe Gympa42
12:00
Challenge by Actic

45 min

Eemil HeikkinenBoka
Challenge by Actic34
17:00
Tabata by Actic

45 min

Peter ThörnBoka
Tabata by Actic35
Lör 3 Jun
10:00
Challenge by Actic

45 min

Peter ThörnBoka
Challenge by Actic36
Sön 4 Jun
17:30
Spinning Interval

55 min

Camilla DahlströmBoka
Spinning Interval29
18:45
Yoga

55 min

Camilla DahlströmBoka
Yoga42
Mån 5 Jun
10:00
Senior Challenge

45 min

Simon Don Alexander InkinBoka
Senior Challenge42
12:00
Tabata by Actic

45 min

Marie GlansBoka
Tabata by Actic35
17:00
Spinning Puls

45 min

Carin HansdotterBoka
Spinning Puls30
18:00
BODYPUMP™

55 min

Silja TrenklerBoka
BODYPUMP™41
19:00
LegWorks by Actic

30 min

Emma KraftBoka
LegWorks by Actic35
Tis 6 Jun
12:00
ATC (Actic Training Circuit)

30 min

Sandra GustafssonBoka
ATC (Actic Training Circuit)10
17:30
Spinning Puls

45 min

Annelie SwartzBoka
Spinning Puls30
19:00
Challenge by Actic

45 min

Per SjöströmBoka
Challenge by Actic36
Ons 7 Jun
10:00
Senior QiGong

45 min

Gunnar HöökBoka
Senior QiGong42
12:00
Spinning Interval

45 min

Lars KlinghagenBoka
Spinning Interval30
18:00
LegWorks by Actic

30 min

Zarah BengtssonBoka
LegWorks by Actic35
18:30
Actic Core

30 min

Zarah BengtssonBoka
Actic Core42
19:00
BODYPUMP™

55 min

Marie HedellBoka
BODYPUMP™42
Tor 8 Jun
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Marie GlansBoka
LegWorks by Actic42
12:30
Actic Core

30 min

Marie GlansBoka
Actic Core42
18:00
Challenge by Actic

45 min

Peter ThörnBoka
Challenge by Actic36
19:00
Spinning Puls

45 min

Maria DalenlidBoka
Spinning Puls30
Fre 9 Jun
10:00
Senioe Gympa

45 min

Marie GlansBoka
Senioe Gympa42
12:00
Challenge by Actic

45 min

Eemil HeikkinenBoka
Challenge by Actic36
17:00
Tabata by Actic

45 min

Peter ThörnBoka
Tabata by Actic35
Lör 10 Jun
10:00
Challenge by Actic

45 min

Peter ThörnBoka
Challenge by Actic36
Sön 11 Jun
17:30
Spinning Interval

55 min

Camilla DahlströmBoka
Spinning Interval30
18:45
Yoga

55 min

Camilla DahlströmBoka
Yoga42

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.


Barnpassning

Låt barnen ha kul medan du tränar!

Åtskilliga föräldrar har berättat om hur trygga både de och barnen känner sig på vår barnpassning. Ofta är det barnen som drar iväg med sina föräldrar till centret för att de vill gå på barnpassningen. Kan det finnas något bättre argument för att komma iväg till träningen?

Logga in här

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!