Välkommen till din träningskompis

Actic, Äventyrsbadet

Kalmar

Personlig tränare, Gruppträningsinstruktör

Josefine Andersson

För mig handlar träning om att må bra. Det gäller att hitta balansen i allt, att få det till en livsstil. Träning ska vara roligt och samtidigt givande. Träning är självklart ansträngande fysiskt, men det kräver också en mental styrka för att lyckas.

Som din personliga tränade vill jag inspirera dig och hjälpa dig att nå just dina mål, oavsett vad de är. Vi är alla olika, vi har olika mål och mitt mål är att finnas där för att stötta, motivera och hjälpa dig längs hela vägen.

Det finns inga genvägar. Vi har bara en kropp, den behövs tas hand om och jag finns här för att visa dig hur.

Specilaiteter

Funktionell träning
Löpning och triathlon
Rörlighet och bål

Utbildningar

Grupptränigsinstruktör
Gyminstruktör
Exceed Eleiko PT
Eleiko Strenght Coach Level 1

E-postadress
josefine.andersson@actic.se
Jobbar på
Kalmar, Äventyrsbadet

Boka en kostnadsfri PT-konsultation!

Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!

Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.

Skicka intresseanmälan

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Nu kör vi!

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!