Ystad

Ystad, Hangaren 1

Dragongatan 52
27139 YSTAD

Våra anläggningar

yoga-tjejer-mattan

Ystad, Hangaren 1

Modernt och fräscht gym med helglasad gavel som täcker båda våningsplanen med separata gym- och konditionsavdelningar. Upplyst parkering och busshållplats intill gymmet. Öppet dygnet runt!

Som medlem på Actic Ystad har du tillgång till både Hangaren 1 & 2!

Gå till Ystad, Hangaren 1

Lediga pass idag

Instruktör
Annika Olsson

Lokal
Klasser

Boosta din metabolism! Utmana din styrka och kondition i klassiska tabataintervaller om 20 sekunders arbete och 10 sekunders vila. Varierande övningar för hela kroppen där du presterar efter egen förmåga.

Logga in för att boka

Instruktör
Annika Olsson

Lokal
Klasser

Cirkelträning som utförs i gruppträningssal eller utomhus med varierande övningar och utrustning anpassade efter våra +65 medlemmar.

Logga in för att boka

Instruktör
Hedda Fridh

Lokal
Klasser

Actic Core är en förkoreograferad gruppträningsklass som fokuserar på att stärka våra hållningsmuskler som bland annat ligger runt bål och skuldror. Vi arbetar statiska och dynamiska övningar till inspirerande musik.

Logga in för att boka

Instruktör
Hedda Fridh

Lokal
Klasser

Boosta din metabolism! Utmana din styrka och kondition i klassiska tabataintervaller om 20 sekunders arbete och 10 sekunders vila. Varierande övningar för hela kroppen där du presterar efter egen förmåga.

Logga in för att boka

Instruktör
Madelene Lloyd

Lokal
Spinning

Konditionsträning på inomhuscyklar. Anpassa cykelträningen efter din egen förmåga tillsammans med spinninginstruktören. Vi ger dig möjlighet att tränar uthållighet och ökar kondition i en tillåtande miljö.

Logga in för att boka

Instruktör
Sabina Andersson

Lokal
Klasser

Klassiska boxningsslag och sparkar utförs på mittsar och varvas med styrka- och konditionsövningar. Välkommen in i ringen – tagga en kompis eller kom ensam! “Float like a butterfly, sting like a bee” – Mohammed Ali

Logga in för att boka