Yoga by Actic

Yoga by Actic

Yoga by Actic: Våra yogaklasser på Actic passar alla nivåer, vare sig du är nybörjare på mattan eller har yogat i flera år.

Tabata by Actic

Tabata by Actic

Tabata by Actic är en högintensiv klass där vi varvar konditionsövningar med styrkeövningar. Perfekt om vill ha en riktig utmaning och få upp flåset!

Step & Strength by Actic

Step & Strength by Actic

Step and Strength by Actic: På detta energifyllda pass får du det bästa av två världar – sprudlande spänstträning som maxar din kondition med styrketräning.

Seniorpass

Seniorpass

På Actic har vi specialanpassade gruppträningspass för dig som är senior. Vi tagit fram enkla och varierande övningar för dig som är 60 år och äldre.

Piloxing®

Piloxing®

PILOXING®: En blandning av Pilates, boxning och dans. Sleek, sexy and powerful! Ett träningskoncept som först lanserades i Hollywood och blev en supertrend.