Outdoor Running

Outdoor Running

Outdoor Running Actic: Genom utomhuslöpning ger vi dig en möjlighet att förbättra din kondition och syreupptagningsförmåga.

Just Dance Latin by Actic

Just Dance Latin by Actic

En härlig dansklass där instruktören ger liv åt olika latinamerikanska dansstilarv en i varje låt. En danskarneval som passar alla.

Zumba Gold®

Zumba Gold®

ZUMBA GOLD®: Enkla dansrutiner som mixar världens alla dansstilar. Perfekt för oss äldre som letar efter en anpassad Zumbaklass med lite lägre intensitet.

Zumba®

Zumba®

ZUMBA®: Enkla dansrutiner som mixar världens alla dansstilar. ”Ditch the workout and join the party”. Vi mixar låg- och högintensiva rörelser i intervaller.

Tabata by Actic

Tabata by Actic

Tabata by Actic är en högintensiv klass där vi varvar konditionsövningar med styrkeövningar. Perfekt om vill ha en riktig utmaning och få upp flåset!